Régi és új étkek, mai ízek

Feri és András receptjei

2026. máj 27.

Eperecet

írta: Petőcz Ferenc
Eperecet

A most következő recept még nem az eredeti csomagolás, egyelőre ebbe pihen.Nagyszerű íz salátákhoz, grillezett húsokat lekenni, fényezni, grillezett zöldségeket lekenni. Hozzávalók: 1 liter almaecet 0,5 kg eper 2 fahéjrúd 3-4 szem szegfűszeg vagy szegfűbors 3 ek barnacukor 10 szem bors…

Tovább Szólj hozzá

Egészség vega és tészta

2026. máj 25.

Epres-Spárgás saláta fekete erdő sonkával

írta: Petőcz Ferenc
Epres-Spárgás saláta fekete erdő sonkával

2 adag

Hozzávalók: 50 dkg eper 30 dkg zöld spárga 1 szívsaláta 15 dkg fekete erdő sonka 2 ek olvaolaj 3 ek epres balzsamecet só frissen őrölt bors A salátát daraboljuk az eperrel és spárgával. A spárgát kevés olajon megpároljuk sózzuk, borsozzuk, hogy kellemes alapízt kapjon. Ezt követően a…

Tovább Szólj hozzá

Húsok és halak Egészség vega és tészta

2026. máj 25.

Cézársaláta fehér spárgával és füstölt lazaccal

írta: Petőcz Ferenc
Cézársaláta fehér spárgával és füstölt lazaccal

2 adag

Elérkezett az év egyik legszebb időszaka, a tavasz vége a nyár eleje, illatokat, érzések, szerelmek, madárdal, természet, virágok és minden ami szép. Jön a meleg is és ilyenkor vágyunk a könnyebb, de tartalmas fogásokra. Ez a saláta ideláis reggelire és vacsorára egyaránt, érdemes elkészíteni…

Tovább Szólj hozzá

Húsok és halak Egészség vega és tészta

2026. máj 25.

Keleties csirkemáj sárgarépával és kelkáposztával

írta: Petőcz Ferenc
Keleties csirkemáj sárgarépával és kelkáposztával

Sajnálatos, hogy az íztelen ételek irényéba ment el a világ a csirkemell a király, közben a csirke többi alkatrésze finomabb és csodás ízeket rejt. A máj is ilyen egy sajnos nélkülőzptt alapanyag lett belőle. Most mutatunk egy ízorgiát, készítsétek el bátran, nekünk bejött, köret sem kell…

Tovább Szólj hozzá

Húsok és halak Egészség vega és tészta

2026. máj 25.

Kókusztejes, gyömbéres csirkeleves mogyoróvajjal

írta: Petőcz Ferenc
Kókusztejes, gyömbéres csirkeleves mogyoróvajjal

Egy leves kedvéért időzünk még a távol-keleten, de ez a leves segít kitörni az egysíkú itthoni levesek világából és elvarázsolni a családi asztal körül ülők szívét. Ajánlom szeretettel! Hozzávalók: 1 fej vöröshagyma kockázva 4-5 ek mogyoróolaj 2 gerezd fokhagyma 1 ek hámozott frissen reszelt…

Tovább Szólj hozzá

Levesek Húsok és halak

2026. máj 25.

Heringes Smörrebröd

írta: Petőcz Ferenc
Heringes Smörrebröd

Szénhidrát csökkentett diéta egyik jó vacsora fogása e recept. Érdmes volt kipróbálni, így tovább is adjuk nektek. Savanyú uborka: 4 ek fehérborecet 1 tk só 1 tk cukorhelyettesítő vagy 2 ek cukor 1 tk mustármag 2 csillagánizs babérlevél 1 uborka vékonyra szeletelve A céklakrém: 4…

Tovább Szólj hozzá

Dán Nemzetek konyhája Húsok és halak

2026. máj 25.

Sózott halas rizs - görög recept

írta: Petőcz Ferenc
Sózott halas rizs - görög recept

J Most egy kevésbé ismert görög étel jön, gondolom a tavernák egyhangú ételei közt egy kis finomság lesz. Szerintem tetszeni fog. Ha kint jártok készítsétek el, hozzatok halat sózott halat, sokáig eláll a hűtőben, egészséges finom fogás. Hozzávalók: 400 g Főtt rizs (hideg)-lehetőleg görög…

Tovább Szólj hozzá

Görög Nemzetek konyhája Húsok és halak

2026. máj 14.

Kölesgolyó

írta: Petőcz Szabó András
Kölesgolyó

Napjainban ismét divatos a különböző, régebben a mindennapi gabona fajtákat fogyasztani. Nemcsak egészségesek, hanem sok vitamint és ásványi anyagokat tartalmaznak. Már nem emlékszem hogy az alábbi receptet hol találtam, de most jött el az ideje ennek a régi receptek a felelevenítése. Most a köles…

Tovább Szólj hozzá

Magyar Sós és édes szenvedélyek Egészség vega és tészta

2026. máj 06.

Bélszínroló

írta: Petőcz Ferenc
Bélszínroló

A bélszínroló a magyarországi szocializmus (1960-as-70-es évek) egyik ikonikus, gyorsfagyasztott menzás étele, amely a gulyásszocializmus időszakának húshiányos, mégis "konszolidált" élelmiszeriparából ered. Most kettő verziót mutatunk, az egyik a cukorbetegeknek jó a másik a klasszikus recept, egy…

Tovább Szólj hozzá

Magyar Húsok és halak

2026. máj 06.

Eper-rebara pite mascarpone krémmel

írta: Petőcz Ferenc
Eper-rebara pite mascarpone krémmel

Kezdődik! Nyakunkon a nyár és a tavaszi finomságok már most elöntik a konyhánkat. Kezdődik az eper szezon és mellé jön a rebarbara is. E kettő házassága pedig csodás recepteket hoz össze. Most diabetikus módra készült sütit mutatunk. Tetszeni fog és nem tudtok eleget sütni belőle. Hozzávalók: 20…

Tovább Szólj hozzá

Magyar Nemzetek konyhája Sós és édes szenvedélyek

süti beállítások módosítása