Idén az elmúlt évekhez képest sok spárgát fogyasztottunk. Én jobban szeretem a zöld spárgát használni, mert nem kell megpucolni. a tiszítása abból áll, hogy a fás résézénél eltörjük. Bulgur helyett rizzsel, tarhonyával is tálalhatjuk.
Hozzávalók: 4 fél csirkemell, só, bors, kevés olaj, 50 dkg…