Régi és új étkek, mai ízek

Feri és András receptjei

2018. már 26.

Lasagne házi tésztából duplán zöldségesen (6-7 adag)

írta: Petőcz Ferenc
Lasagne házi tésztából duplán zöldségesen (6-7 adag)

Az egy dsc00128.JPG

Az egyszerű gyors tésztás ételeket kedveljük. Ez házi tésztából készült, mégis egyszerű és gyors, mert alapjaiban igaz, hogy amíg a tésztát gyúrjuk, formázzuk, pihentetjük, elkészítjük az alatt az idő alatt felforr a víz is és kész a tésztánk. Bár itt nem főztük, de friss tészta lévén a zöldségek levében szépen megfőtt.

A tészta: 

22 dkg BL 55 lisztet és 8 dkg durum tésztalisztet egy mk sóval, 2 tojással és 5 ek vízzel elkevertem. összegyúrtam, majd egy zacskóban 30 percig a hűtőben pihentettem.

dsc00120.JPG

Tésztakészítővel többször fokozatosan átnyújtottam, időnként liszteztem, végül 1-es fokozaton nyújtottam.

Az összeállítás előtt 60 dkg friss lapockát ledaráltam, a szokásaim rabja lettem, de jobban ...

Tovább Szólj hozzá

Olasz Nemzetek konyhája Húsok és halak Egészség vega és tészta

2018. már 25.

Kókuszcsók (habcsók)

írta: Petőcz Ferenc
Kókuszcsók (habcsók)

Elkészítés: 3 óra, közepesen nehéz

dsc00145.JPG 

Ez a most következő recept gyermekkorom kedvence volt. Mindenhol lehetett venni a finom tojásfehérjéből készült habcsókot, többnyire kókuszcsókot. Aztán valamikor 20 évvel ezelőtt én is csináltam.Most megkívántam, elkészítettem, nosztalgiáztam, finom lett. Tegyétek asztalra a család szeretni fogja, lehet diós, kókuszos, citrusos, natúr, színes, széles a skála. Az biztos, tévedni, mellé lőni nem fogtok.

5 tojásfehérjét 1 fél citrom levével, 25 dkg cukorral, 2 ek étkezési keményítővel verjünk olyan habbá, amely megtartja formáját, ehhez keverjünk 10 dkg kókuszreszeléket. Habzsákból nyomjuk ki a kis habcsókokat az előkészített tepsire sütőpapírra.

dsc00144.JPG

80 foka előmelegített sütőben hőlégkeverésen szárítsuk 1 ...

Tovább Szólj hozzá

Sós és édes szenvedélyek

2018. már 23.

hagyományos és kókuszos tojáslikőr

írta: Petőcz Szabó András
hagyományos és kókuszos tojáslikőr

2 tojáslikőr receptet osztok meg most, az egyik hagyományos, a másik kókuszos. A tejszín 30%-os zsírtartalmú legyen. Most még időben vagyunk ennek elkészítéséhez. Az adagok 2 db 0,5 l-es üveghez vannak megadva.

dsc00134.JPG

dsc00141.JPG

Hozzávalók:

hagyományoshoz : 5 dl tej, 2 dl tejszín, 15 dkg porcukor, 5 tojás sárgája, 2,5 dl vodka vagy fehér rum, 1 vaníliarúd

 kókuszoshoz : 400 ml-es kókusztej, 1 dl tej, 2 dl tejszín, 10 dkg porcukor, 5 tojás sárgája, 2,5 dl vodka vagy fehér rum, 1 vaníliarúd

dsc00135.JPG

dsc00137.JPG

Elkészítés: A tejet a  tejszínnel, a kettéhasított vaníliarúddal és a kikapart magokkal együtt felforraljuk. A tojások sárgáját a porcukorral habosra keverjük kézi habverővel. A forró tejszínes tejet folyamatos kevergetés mellett vékony ...

Tovább Szólj hozzá

Tartósítunk

2018. már 18.

Házi pestós házi cappelletti (3 adag)

írta: Petőcz Ferenc
Házi pestós házi cappelletti (3 adag)

Elkészítés: 1,5 óra, közepesen nehéz

dsc00130.JPG

Finomat, tésztásat szerettem volna. Megtaláltam végre,hogy kell hajtogatni a tésztát, így a hagyományosan olasz karácsonyi tészta étel a cappelletti került asztalra a házi medvehagymás-csalános pestommal.  Nem lesz a dietetikusok kedvencek, mert 1 adag, de belefér a 160 grammos diétába is:

904 kcal, Fehérje: 40 gramm, szénhidrát: 76 gramm, zsír 49 gramm

A tészta: 

22 dkg BL 55 lisztet és 8 dkg durum tésztalisztet egy mk sóval, 2 tojással és 5 ek vízzel elkevertem. összegyúrtam, majd egy zacskóban 30 percig a hűtőben pihentettem.

dsc00123.JPG

dsc00125.JPG

dsc00126.JPG

Tésztakészítővel többször fokozatosan átnyújtottam, időnként liszteztem, végül 1-es fokozaton nyújtottam. Tésztavágóval köröket vágtam.megtöltöttem a töltelékkel és megformáztam ...

Tovább Szólj hozzá

Olasz Nemzetek konyhája Húsok és halak Egészség vega és tészta

2018. már 17.

Medvehagymás-csalános pestó

írta: Petőcz Ferenc
Medvehagymás-csalános pestó

Elkészítés: 10 perc, könnyű

dsc00112.JPG

Még el sem indult a szezon, mégis hozzá jutottam. Piacoltam és természetesen vettem is. Mivel volt friss csalánunk egy kicsit bolondítottam vele. A házi termékek mindig jobbak, kettő tésztára való lesz ebből a adagból. Akkor lássuk is.

dsc00105.JPG

dsc00106.JPG

A nagyobb csokor csalánt jól megmosunk, hozzáadunk 1 kis csokor medvehagymát, házi érlelt kemény sajtot, pekorino olasz sajtot, kb összesen a kettőből 5 dkg-t.

dsc00107.JPG

 

Adtam hozzá rukkolát, bébi spenótot. Ehhez került 2 gerezd fokhagyma, 1 dl olívaolaj, 5-5 dkg pirított mogyoró és fenyőmag.

dsc00108.JPG

dsc00109.JPG

Az egészet turmixolom, majd üvegbe töltöm a tetejére olívaolajat öntök, így légmentesen záródik. Hűtőben eláll, tészta ételekhez remek. Jó étvágyat

 

  dsc00110.JPG

Tovább Szólj hozzá

Szabadban láttuk főztük Egészség vega és tészta

2018. már 17.

Halfilé grapefruit ágyon

írta: Petőcz Ferenc
Halfilé grapefruit ágyon

dsc00102.JPG

Néhány évvel ezelőtt, amikor a facebook csoportunk elindult, egy hasonló receptet az erdélyi konyha újságból készítettünk el. Sajnos azt elpakoltam, pedig nagyon ízlett. Így emlékeimből kiindulva proáltam ezt összerakni, szerintem jól sikerült.

80 dkg halfilét kiolvasztunk, papírtörlőkendővel szárazra törlünk, sózzuk és fehér borssal hintjük. 1 nagy fej vöröshagymát felkarikázunk,, szintén felkarikázunk 2 nagyobb grapefruitot és előkészítünk egy kis kapribogyót. 

dsc00098.JPG

dsc00099.JPG

dsc00100.JPG

Ezeket egymásra rétegezzük, a rétegek között vékonyan megöntjük olívaolajjal, sütőben egy óra alatt készre sütjük 160 fokon hőlégkeverés mellett. Rizzsel tálaljuk. Én párolt zöldséget ettem hozzá mert szeretem és az egészségem most azt ...

Tovább Szólj hozzá

Húsok és halak Egészség vega és tészta

2018. már 17.

Csalánnal töltött tojás

írta: Petőcz Ferenc
Csalánnal töltött tojás

dsc00043_1.JPG

A csalán egészségre gyakorolt jótékony hatása közismert, felsorolni is nehéz sok számos gyógyhatását. Egyik legjobb   vértisztító növény , feloldja az anyagcseréből származó salakanyagokat, eltávolítja a szervezetből a mérgeket. A vesét fokozottabb vízkiválasztásra serkenti,   csökkenti a vér húgysavszintjét , ezért hatékonyan alkalmazható köszvény, ízületi gyulladások,   reumatikus megbetegedés kezelésére . A régi módszert, hogy a fájdalmas végtagokat a csalán friss hajtásaival csapkodják meg, ma is alkalmazzák.   Lázcsillapításra, vérszegénységre   és kiütésekre is használjuk.

A vese- és hólyagkő képződésre hajlamosaknak érdemes rendszeresen csalánteát fogyasztaniuk, mert segítségével még idejében ...

Tovább Szólj hozzá

Egészség vega és tészta

2018. már 14.

zöldborsós, tejfölös pulyka

írta: Petőcz Szabó András
zöldborsós, tejfölös pulyka

dsc00050.JPG

Most egy olyan receptet osztok meg veletek, ami jogosan kiérdemelné "Az otthon talált hozzávalókból készült étel" címet. Minden hozzávaló a kamrából, fagyasztóból és a hűtőből került elő, semmit se kellett venni hozzá, és kevés hozzávalóból pillanatok alatt varázsoltunk egy remek ételt belőle. Amennyiben el fogjátok készíteni nektek is nagyon fog ízleni! A húsokat is kedvünkre variálhatjuk ebben az ételben.

dsc00049.JPG

Hozzávalók: 70 dkg pulykamell, 2 közepes vöröshagyma,1 csokor petrezselyemzöld, 20-25 dkg fagyasztott zöldborsó, 2 dl tejföl, 1 ek liszt, só, bors, olaj

dsc00047.JPG

dsc00048.JPG

A vöröshagymát kivételesen nem apróra szeleteljük, hanem hosszában kettévágjuk, és így felkarikázzuk. pulykamellet csíkokra vágjuk. Az olajon a ...

Tovább Szólj hozzá

Húsok és halak

2018. már 12.

Disznósajt

írta: Petőcz Ferenc
Disznósajt

dsc00046_1.JPG

Mint ahogy azt már sokszor mondtuk, írtuk, tettük a házi ételek finomabbak, így készítünk házi kolbászt, savanyúságokat, lekvárokat és persze disznósajtot. Most sem mondjuk, hogy miénk a tuti recept, mert szerintünk olyan nincs. Azt tudjuk mondani, mi így készítjük és kíváncsiak vagyunk, Ti hogyan. De szerintünk ez is ízleni fog.

dsc00040_1.JPG

Receptünk szándékosan bolti műbélre fókuszál. Sajnos füstölni nem tudunk malac terméket, így hiába kapható gyomor, benne hamar megromlik a disznósajt füstölés nélkül a benne lévő fehérjék hatására. A képen láthatóból 2 db másfél kilós sajtunk készült. 

Mi 2 sertésnyelvet, 1 sertés fejet, kevéske kb 0,5 kg zsíros húst, 0,5 kg bőrkét és 1 sertéslábat tettünk fel főni, forrás ...

Tovább Szólj hozzá

Magyar Nemzetek konyhája Húsok és halak

2018. már 11.

Fűszeres, porhanyós tarja sült krumplival

írta: Petőcz Ferenc
Fűszeres, porhanyós tarja sült krumplival

elkészítés: 1,5 óra, könnyű

dsc00018.JPG

Kapcsoljuk a sütőt előmelegíteni 180 fokra.

A hús pácolásához készítsünk elő 0,5 dl olívaolajat, 3 ek házi fokhagymás mustárt, 2 gerezd reszelt fokhagymát, 1 tk chilipelyhet, 2 tk sót, rozmaringot, kakukkfüvet, görögszéna levelet. Ezeket keverjük össze és kenjük meg vele a húsokat. Sütőzacskóba rétegezzük egy szelet hús, pár karika vöröshagyma.

dsc00017.JPG

dsc00016.JPG

Zárjuk le a zacskót és a krumplival együtt süssük meg hőlégkeverésen kb 1 óra alatt. Az utolsó 10 percben vágjuk a sütőzacskót, így pici szint kap a húsunk. Jó étvágyat!

 

Tovább Szólj hozzá

Húsok és halak

süti beállítások módosítása