A csalán egészségre gyakorolt jótékony hatása közismert, felsorolni is nehéz sok számos gyógyhatását. Egyik legjobb   vértisztító növény , feloldja az anyagcseréből származó salakanyagokat, eltávolítja a szervezetből a mérgeket. A vesét fokozottabb vízkiválasztásra serkenti,   csökkenti a vér húgysavszintjét , ezért hatékonyan alkalmazható köszvény, ízületi gyulladások,   reumatikus megbetegedés kezelésére . A régi módszert, hogy a fájdalmas végtagokat a csalán friss hajtásaival csapkodják meg, ma is alkalmazzák.   Lázcsillapításra, vérszegénységre   és kiütésekre is használjuk.

A vese- és hólyagkő képződésre hajlamosaknak érdemes rendszeresen csalánteát fogyasztaniuk, mert segítségével még idejében ...

Most egy olyan receptet osztok meg veletek, ami jogosan kiérdemelné "Az otthon talált hozzávalókból készült étel" címet. Minden hozzávaló a kamrából, fagyasztóból és a hűtőből került elő, semmit se kellett venni hozzá, és kevés hozzávalóból pillanatok alatt varázsoltunk egy remek ételt belőle. Amennyiben el fogjátok készíteni nektek is nagyon fog ízleni! A húsokat is kedvünkre variálhatjuk ebben az ételben.

Hozzávalók: 70 dkg pulykamell, 2 közepes vöröshagyma,1 csokor petrezselyemzöld, 20-25 dkg fagyasztott zöldborsó, 2 dl tejföl, 1 ek liszt, só, bors, olaj

A vöröshagymát kivételesen nem apróra szeleteljük, hanem hosszában kettévágjuk, és így felkarikázzuk. pulykamellet csíkokra vágjuk. Az olajon a ...

Kapcsoljuk a sütőt előmelegíteni 180 fokra.

A hús pácolásához készítsünk elő 0,5 dl olívaolajat, 3 ek házi fokhagymás mustárt, 2 gerezd reszelt fokhagymát, 1 tk chilipelyhet, 2 tk sót, rozmaringot, kakukkfüvet, görögszéna levelet. Ezeket keverjük össze és kenjük meg vele a húsokat. Sütőzacskóba rétegezzük egy szelet hús, pár karika vöröshagyma.

Zárjuk le a zacskót és a krumplival együtt süssük meg hőlégkeverésen kb 1 óra alatt. Az utolsó 10 percben vágjuk a sütőzacskót, így pici szint kap a húsunk. Jó étvágyat!

A tészta: 
5 tojás, 16 dkg cukor, 8 dkg cukrozatlan kakaópor 8 dkg liszt, csipet só 
A tojásokat a cukorral a robotgép legmagasabb fokozatán kb 4-5 percig verjük habosra. ezt követően a többször átszitált kakaós lisztet hozzáadjuk és a legalacsonyabb fokozattal belekeverjük a sóval együtt. S ütőpapírral bélelt tepsibe tesszük a tésztát   és 180 fokon hőlégkeverésen 18 percig sütjük.

Tűpróbával ellenőrizhetjük a tésztát. Ha kész, akkor egy konyharuhával feltekerjük és hagyjuk kihűlni.

Megkenjük a krémmel a lapot és feltekerjük, szintén lekenjük és hagyjuk pihenni.

A krém:
25 dkg mascarpone
2 dl cukrszástejszín
1 zacskó zselatin, 2 ek porcukor, 10 dkg kókuszreszelék.  A tejszínt a cukorral felverjük, ...

Gondolom, ismerős érzés az, amikor elérkezik a péntek este és ki vagy zsigerelve a munkától. Jól esne valami finom, valami laktató, de nem akarsz már a konyhában lenni, újabb műszakot kezdeni. Ez a gyors tészta vacsora is így született tegnap este. De nagyon tuti lett és pikk-pakk kész.

25 dkg tésztát tegyünk fel főni, közben készítsük el a mártást. 1 nagy vöröshagymát és gerezd fokhagymát kockázzunk fel, kevés olívaolajon pároljunk meg és adjunk hozzá néhány friss zsálya levelet aprítva. Ehhez kerül még 10 dkg snack kolbász, amikor a hagymák megpuhultak, tehetjük rá a kockázott cukkinit, abból sem kell sok, kb 10 dkg. Enyhén sózzuk, össze pároljuk és ráöntjük a 40 dkg kockázott fokhagymás paradicsomkonzervet. 

Mindig azt olvasom,hogy együnk minél több halat és legalább hetente egy alkalommal. Nos, nincs ezzel gond, de egyre drágább a hal és nem érzékelem az ÁFA csökkentést. A horgászengedély is itt helyben duplájára nőtt, holt szezon is van még, de már nem sokáig, de a halnak asztalon a helye,mert szeretjük. Ezt találtam most ki.

Egy Pataki tálaljába felkarikáztam 4 nagyobb sárga burgonyát (mi ezt szeretjük, finomabb). Egy nagy pohár görög joghurtba kevertem egy 1 tk borsot, 2 tk sót, 1 tk chilipelyhet. A burgonyát meglocsoltam olívaolajjal, erre került az öntet fele és 1 fej karikázott vöröshagyma.

Tetejére helyeztük a sózott halat ( 80 dkg alaszkai tőkehalfilé), fűszer az öntet és a zöldségek miatt nem került rá több, nem ...

Volt a fagyasztóban egy hápogó házi szárnyas, mivel a hó végén már kevés van a konyhapénzből, így gondoltam, most ő kerül felhasználásra. Mivel a hagyományos sült kacsát nem igazán szeretem, úgy gondoltam keresek egy frappáns receptet. Meg is lett az eredménye! Tüstént körbenéztem a kamrában a hozzávalók végett, szinte mindent meg is találtam hozzá, amit nem azt a saját ízlésem szerint változtattam rajta. Természetesen itt már az általam átírt receptet osztom meg! Ajánlom mindenkinek az elkészítését, nincs sok munka vele, és páratlan ízvilággal fog találkozni! Érdemes a rizses részt sütőben is használható nagyobb serpenyőben elkészíteni. Jó minőségű olaszrizlinget kínáljunk hozzá.

Hozzávalók a kacsa ...

Az elmúlt héten megvettem a 2018-as évi állami jegyem, persze mellé területi jegyet a dunaújvárosi öbölbe ahol a harcsák is laknak. Így végre a tél végét várva a fagyasztó halkészletét is ideje elfogyasztani. Ez az étel is ebből született a képen látható pár darab rántott sajt ne tévesszen meg senkit, mert családom néha tagja nem eszik halat. De azért lássuk csak a receptem.

70 dkg harcsát ledarálunk 1 nagy fej vöröshagymát, 2 gerezd fokhagymával. Sózzuk, borsozzuk és hozzáadunk 1 darab vízbe áztatott zsemlét miután kinyomkodtuk a vizet belőle. Adunk hozzá 1 ek kaprot, ez is a fagyóból és 1 ek aprított petrezselymet, egy napra félre rakjuk a hűtőbe érni hagyni az ízeket.

Másnap hozzáadunk 1 tojást és gombócokat ...

A recept 10 darabhoz:
50 dkg BL 55 lisztet keverjünk össze fél dl olajjal, 2 tk sóval, 1,5 dl vízzel és 1,5 dl tejjel, 2,5 dkg friss élesztővel. Gyúrjunk tésztát addig, amíg elválik az edény falától. Kelesszük 35 percet, majd fordítsuk lisztezett lapra, és vágjuk 10 felé.

Ezt követően kis gombócokat formázzunk és letakarva kelesszük újabba 30 percet. Amikor a tészta meg kelt, formázzunk 28*12 centiméteres oválisokat sodrófával.

A kisebbik oldalától kezdve tekerjük fel kb 20 centiméteres rudakat formálva és kelesszük lefedve.

A sütőt 210 fokra melegítsük elő, a sütő aljába tegyünk egy fém tálcát és öntsünk rá egy pohár vizet közvetlen sütés előtt. Kb 25-30 percig sütjük hőlégkeverésen.

1 kg kétízületes csirkeszárnyat félbe vágunk az alábbi pácba helyezünk egy éjszakára:

1 dl olívaolaj, 2 narancs leve, 6 ek szójaszósz, 1 ek szárított chili, 2 ek fokhagymaecet, 2 gerezd reszelt fokhagyma, 2 ek szezámmag (vegyesen fekete és fehér) összekeverünk, ebbe kerül a csirkeszárny, amelyet időnként megkeverjük, hogy egyformán pácolódjanak. Sónem kell, mert a szójaszószban lévő só elégséges.

A sütőnket előmelegítjük 200 fokra és egy hőálló tálba helyezzük a húst, 1 óra alatt a végén hőlégkeverésen készre sütjük.

A húst párolt zöldséggel vagy rizzsel, sült burgonyával tálaljuk. Jó étvágyat!